Muhafazakarlar için İspanya’da Bulunan En Güzel Oteller ve Tatil Köyleri

Müslümanlığın altın yıllarında Emeviler, Cebelitarık Boğazı’nı geçerek dünyanın en güzel coğrafyalarından biri olan İber Yarımadası’na yani bugünün İspanya’sına girerek Endülüs İmparatorluğu’nu kurdul...

Cildimizi Soğuk Havalardan Nasıl Koruruz

Soğuğa uzun süre maruz kalmak, hücrelerde ve dokularda doğrudan hasar meydana getirebiliyor. Halk arasında ‘soğuk yaralanması’ olarak da bilinen ‘Pernio’ sonucunda, ayak, kulak ve burun gibi vücudun u...

Dikkat Kafein Vücutta Çatlak Yapıyor

Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, özellikle spor yapan kadınlarda oluşan çatlakların engellenmesi için dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Çatlak oluşumunun en büyük nedenlerinden biri fazla kafei...

Baş Dönmesinin En Sık Nedeni İç Kulak

İnsanın kendisinin ya da etrafındaki eşyaların hareket ettiğini sanması olarak tanımlanan vertigo yani baş dönmesi pek çok nedene bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Tedavisi de buna göre değişiyor. Deng...

Çocuklar Neden Ödev Yapmak İstemez

Günün belli bir saatini okulda geçiren çocuklar, eve geldiklerinde dersleriyle ilgili sorumluluk almak konusunda sandığımız kadar hevesli değildir. Özellikle de ödevler söz konusu olduğunda sorumluluk...

Gripten Sonra En Çok Bu Hastalık Görülüyor

Ülkemizin olduğu gibi dünyanın da ağız ve diş sağlığı karnesi kırıklarla dolu. Okul çağındaki çocukların yüzde 90’ına yakınında, yetişkinlerin de yaklaşık yüzde 100’ünde çürük bulunduğunu bildiren Dün...

Kırık Kalp Sendromu: Kalp Krizi Kadar Tehlikeli

Kalbimiz ana rahminden başlayarak hayatımızın sonuna kadar milyonlarca kez atıyor. Tüm yaşamımız boyunca tıkır tıkır bir saat gibi işleyen kalbimiz, keşke hep sağlıkla ve sevgiyle atsa… Ancak is...

İş Stresi Diş Kaybına Neden Olabiliyor

Gündelik hayatta yaşanan stres sadece geceleri değil, gün içerisinde de diş sıkmalarına ve gıcırdatmalarına neden oluyor. Şehir ve iş hayatına bağlı yaşanan stres, dengesiz beslenme ve hareketsizlik g...

Bu Alışkanlıklar Böbrekleri Tüketiyor

Böbreklerimiz bizi sağlıklı tutmak için her gün pek çok yaşamsal görev üstleniyorlar. Vücudumuzdaki atıkları ve fazla sıvıyı uzaklaştırmak için adeta bir filtre işlevi görüyorlar. Ayrıca kan basıncımı...