Haberimport.com

Kızarmış gıdalar sağlığımızı tehdit ediyor

Kızarmış gıdalar sağlığımızı tehdit ediyor

Harvard Üniversitesi Epidemiyoloji ve Beslenme Profesörlerinden Eric Rimm, kızarmış patatese savaş ilan edip “bir öğünde en fazla altı adet kızarmış patates yememiz gerektiğini” söyleyince...

Brokoli buharda birkaç dakika pişirilmeli

Brokoli buharda birkaç dakika pişirilmeli

Brokolinin vücutta kansere karşı koruyucu etkisi başta olmak üzere birçok faydası var. Suyun içinde kaynatarak pişirilen brokolinin özelliklerini yitirdiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme v...

Öğle yemeğinizi dışarıdan söylüyorsanız, bu önerilere dikkat

Öğle yemeğinizi dışarıdan söylüyorsanız, bu önerilere dikkat

Yoğun iş temposu, birçok ofis çalışanının beslenme düzenini etkiliyor. Geciken yemek saatleri ve atıştırmalıklarla geçiştirilen öğünler, sağlıklı beslenmenin önüne geçiyor. Öğünlerde doğru besin seçim...

Hastalıklardan narla korunun

Hastalıklardan narla korunun

Kış günlerinin en sevilen meyvesi nar, küçük – büyük herkesin imdadına yetişiyor. Narın içeriğinde yer alan birçok yararlı biyoaktif bileşen sayesinde çok güçlü bir antioksidan olduğunu söyleyen uzman...

Beslenme alışkanlıkları öksürüğü tetikliyor

Beslenme alışkanlıkları öksürüğü tetikliyor

Solunum yolları ve boğaz bölgesi başta olmak üzere vücudun savunma mekanizması olan öksürük, birçok nedene bağlı olarak gerçekleşiyor. Üst solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı dokularda oluşan kızarıkl...

Öğün atlamayın, üç ana öğün ve üç ara öğün şeklinde beslenin

Öğün atlamayın, üç ana öğün ve üç ara öğün şeklinde beslenin

Gün geçtikçe hızlı tüketime olan rağbet artıyor. Bir yere yetişme çabası, insanlarda hareket kısıtlamasını da beraberinde getiriyor. Merdiven yerine asansör; yürümek yerine arabanın tercih edilmesi, k...

Öğle yemeklerinden sonra dişler fırçalanmalı

Öğle yemeklerinden sonra dişler fırçalanmalı

“Dişler öğle yemeklerinden sonra da fırçalanmalı” diyen Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Nihat Tanfer, “Türkiye’de insanlar değil ofislerine fırça götürmeyi, dişlerini günde bir kez bile fırçala...

Yavaş Gıda Akımı Ülkemizde de yaygınlaşmalı

Yavaş Gıda Akımı Ülkemizde de yaygınlaşmalı

Yaygınlaşan fast-food tüketimine karşı tepki olarak İtalya’dan başlayarak 150’den fazla ülkeye yayılan Yavaş Gıda (Slow Food) akımı, İzmir Kâtip Çelebi Üniversitesi Turizm Fakültesi tarafından düzenle...

Kışlık ayakkabı seçimine dikkat

Kışlık ayakkabı seçimine dikkat

Kışlık ayakkabı seçimine dikkat! Kalın çorap giyineceğiniz için ayakkabınız dar olmasın, numarayı da ayak parmaklarınızın uzunluğuna göre tercih edin. VM Medical Park Pendik Hastanesi Ortopedi ve Trav...

Bacaklardaki Ağrı, Damar Tıkanıklığının İşareti Olabilir

Bacaklardaki Ağrı, Damar Tıkanıklığının İşareti Olabilir

Tıpta yaşanan gelişmelere rağmen, damar sertliği (ateroskleroz) ne yazık ki, halen yaşam kaybına neden olan önemli unsurlardan biri olmaya devam ediyor. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi KVC U...

Haberimport.com Sitesinde Güncel Haber, Ekonomi Haberleri, Teknoloji, Yaşam, Sanat Haberlerini okuyabilirsiniz.