Haberimport.com

Aynı ayakkabı üst üste giyilmemeli

Aynı ayakkabı üst üste giyilmemeli

Günlük hayatta yeni alınan ve kalıbı sert olduğu için ayak dokusuna zarar veren ayakkabılar ciddi ayak sağlığı problemlerini de beraberinde getirebiliyor. Görünüşüne aldanılarak satın alınan ve ayak y...

Tuz tüketimini azaltmak için öneriler

Tuz tüketimini azaltmak için öneriler

Sodyum, vücutta sıvı-elektrolit dengesi ve kan basıncının düzenlenmesinde önemli rol oynuyor. Ancak aşırı tuz tüketiminin yüksek tansiyon başta olmak üzere kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları, şişm...

Varisten korunmak için öneriler

Varisten korunmak için öneriler

Varis, toplardamarların genişlemesi ve kılcal damar problemiyle oluşur. Deri üzerinde belirgin şekilde görülen varislerin yanı sıra bir de görülmeyen iç varisleriniz olabilir. Peki varis belirtilerini...

Kansere karşı önleminizi erken alın

Kansere karşı önleminizi erken alın

Kanser eskisi kadar olmasa bile hala korkutucu bir hastalık ve dünyada ölüm nedenleri arasında ön sıralarda yer almaya devam ediyor. Kanseri alt etmeye yönelik en değerli önlem ise erken tanı. Ne var ...

Akciğer kanseri en çok Erkeklerde görülüyor

Akciğer kanseri en çok Erkeklerde görülüyor

Ege Üniversitesi Kanserle Savaş Uygulama ve Araştırma Merkezi; kanserden korunma, erken tanı, ortaya çıkan olguların tedavisi konularında yapılan çalışmaların verilerini doğru ve etkin biçimde kayıt a...

Öğlen protein, akşam sebze tüketilmeli

Öğlen protein, akşam sebze tüketilmeli

Kış aylarında hemen hepimizin ortak derdi, kilo almak. Havanın soğumasına paralel olarak pek çok alışkanlığımız değişiyor. Yapılan çalışmalar, havalar soğudukça hareket etme seviyemizin düştüğünü, dah...

Soğuk Havalarda Gözlere dikkat

Soğuk Havalarda Gözlere dikkat

Kış aylarında soğuk ve kuru havayla birlikte cildimiz daha fazla neme ihtiyaç duyuyor. Cilt tabakasında gözle görülür şekilde çatlaklar oluşabiliyor. Peki soğuktan zarar gören tek bölge cildimiz mi? K...

Mandalina tam bir sağlık deposu

Mandalina tam bir sağlık deposu

Kış aylarının vazgeçilmezi ve turunçgillerin baş tacı olan mandalina C vitamini başta olmak üzere içerdiği A, B vitaminleri, kalsiyum, lif, potasyum, demir, fosfor ile tam bir sağlık deposu. Bağışıklı...

Mevsimin enerjisine hareket katan detaylar Twisterları bekliyor

Mevsimin enerjisine hareket katan detaylar Twisterları bekliyor

Mevsimin yeni enerjisine hareket katan detayları özgün ruhuyla birleştiren Twist İlkbahar 2019 Koleksiyonu tarzını en cesur şekilde ortaya koyan Twisterları bekliyor. Trend alarmı veren konforlu parça...

Beyaz çikolatadan uzak durun!

Beyaz çikolatadan uzak durun!

Kalp krizlerine genellikle koroner kalp hastalığı neden olur. Koroner arterleri tıkayan madde, kolesterol birikintileridir. Kolesterol, normal bedensel işlev için hayati öneme sahiptir ancak çok fazla...