"Yüksek kolesterol"den nadiren olumlu bir bağlamda söz edilir, ancak tüm kolesterol eşit yaratılmamıştır. Doktor Kate Kirley, "Genel olarak, kolesterol vücudumuz için önemlidir. Kolesterolü çeşitli şeyler yapmak için kullanırız" diyor. "Bedenimiz, yesek de yemesek de kolesterol üretir ve vücudumuzdaki belirli işlevler için olması iyidir. Ancak potansiyel olarak yararlı ve koruyucu olan bazı kolesterol türleri vardır. Genellikle HDL'yi veya yüksek yoğunluklu lipoproteini, kolesterolü düşünürüz. Kalplerimiz ve kan damarlarımız için biraz koruyucu çünkü kolesterolü emer ve karaciğere geri taşır LDL kolesterolü veya düşük yoğunluklu lipoproteini, potansiyel olarak zararlı bir kolesterol olarak odaklandığımız ana kolesterol türü olarak düşünme eğilimindeyiz. Kalplerimiz için çünkü kan damarlarının duvarlarında birikir." İşte kötü kolesterol seviyenizi yükseltebilecek beş beklenmedik alışkanlık.
Sağlık
17 Haziran 2022 - 22:42
Kolesterolünüzü yükselten şaşırtıcı alışkanlıklar
Yüksek kolestrol sebepleri nelerdir? Yüksek kolesterol sadece beslenmenize ilgili değildir. Hayatınızdaki bazı alışkanlıklar da yüksek kolesterole sebep olabilir. İşte yüksek kolesterole neden olan şaşırtıcı 5 alışkanlık.
Sağlık
17 Haziran 2022 - 22:42
EDİTÖR
İlginizi Çekebilir