Anasayfa
  • Ara
  • Güncel
  • Ekonomi
  • Teknoloji
  • Sağlık
  • Spor
  • Yaşam
  • Kültür-Sanat
  • Eğitim
  • Dünya
  • Ara
  1. Haberler
  2. Yaşam
  3. Limon kabuğunu sakın atmayın! Diş beyazlatmanın yanında inanılmaz kullanım alanları var
Yaşam
14 Temmuz 2022 - 00:01

Limon kabuğunu sakın atmayın! Diş beyazlatmanın yanında inanılmaz kullanım alanları var

Limon vücudumuz için birçok faydası ve özelliği olan bir meyvedir. C ve B vitaminine sahip olmasının yanı sıra, vücudumuzu temizlememize yardımcı olan mükemmel bir idrar söktürücüdür ve yaşlanmayı yavaşlatmaya yardımcı olan antioksidanlara sahiptir.

Yaşam
14 Temmuz 2022 - 00:01
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Limon kabuğunu sakın atmayın! Diş beyazlatmanın yanında inanılmaz kullanım alanları var

Ancak iş kullanmaya gelince çoğu zaman sadece posasını kullanıyoruz ve bu ürünün kabuğunu görmezden geliyoruz. Büyük bir hata olan bir şey çünkü bu meyvenin dışının da birçok faydası olabilir.

Ancak, bu besinden nasıl yararlanılacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, yapılacak en iyi şey okumaya devam etmektir.

Limon kabuğu farklı şekillerde tüketilebilir. Bu sayede içinde bulunan tüm vitamin ve minerallerden faydalanabiliriz. İşte limon kabuğunun altı faydası, böylece onu günlük hayatınıza dahil etmeye başlayabilirsiniz.

1. Narenciye kabuğunda birçok vitamin ve mineral bulunur

Az önce görmüş olduğunuz gibi limonun vücudumuz için birçok faydalı vitamini vardır ve kabuğunun 5 veya 10 kat daha fazla olduğu tahmin edilmektedir.

Aslında potasyum, magnezyum, kalsiyum, folik asit, lif ve beta-karoten gibi elementler içerir. Bu nedenle, ondan en iyi şekilde yararlanmak için farklı tariflere dahil etmek için ideal bir besindir.

2. Harika bir gençleştiricidir

Limon kabuğu ayrıca antioksidan özellikler içerir, bu nedenle saçlarımızı ve cildimizi gençleştirmemize yardımcı olabilecek mükemmel bir elementtir.

Aslında, yüzün görünümünü iyileştirmek için bu elementten yararlanan güzellik bakımları ve hatta aktif bileşenleri arasında limon kabuğu içeren bazı kremler var.

3. Bağışıklık sistemini güçlendirir

Bağışıklık sistemimizi güçlendirmemize yardımcı olan lif ve önemli sayıda mineral içerir. Bu da demek oluyor ki düzenli tüketirsek bazı hastalıklara yakalanmaktan kurtulabiliriz.

Ayrıca mükemmel bir idrar söktürücü olduğu için vücudumuzu temizlememize de yardımcı olur.

4. Yüksek dozda kalsiyum sağlar

Limon kabuğunda daha fazla bulunan minerallerden biri de kalsiyumdur. Kemiklerin daha güçlü ve sağlıklı gelişmesini sağlayan bir şey.

Bu nedenle olası romatoid sorunları veya osteoporozu önlemek için mükemmel bir çaredir.

5. Toksinleri yok etmemize yardımcı olur

Yukarıda gördüğümüz gibi limon ve kabuğu mükemmel bir idrar söktürücüdür, bu nedenle içinde bulunan toksinleri atarken vücudumuzu temizlememize yardımcı olabilirler.

Ancak buna ek olarak, gazların giderilmesini destekleyerek karnımızın şişmesini de azaltmaya yardımcı olur. Bu nedenle yemekten sonra içeceğiniz limon suyu, vücut şeklimizi geliştirmemize ve daha iyi sindirmemize yardımcı olabilir.

Ayrıca vücudunuzun işleyişini iyileştirmek istiyorsanız, böbreklerinizi temizlemek için salatalık ve havuç da kullanabilirsiniz.

6. Lekeleri giderebilir ve dişlerimizi beyazlatabilir

Son olarak limon kabuğu, dişlerimizde oluşan ve genellikle gülümsememizi bozan olası lekeleri azaltmamıza da yardımcı olabilir . Aslında, onları beyazlatmak için de faydalı olabilir.

Ancak diş minesine zarar verebileceği için bu şekilde kullanırken dikkatli olmalıyız.

Gördüğünüz gibi, limon kabuğu tüketmenin birçok faydası olabilir, bu yüzden bunlardan en iyi şekilde yararlanmak için onu diyetinize dahil etmeye başlamanızı öneririz.

EDİTOR
Kübra Kozbay
Kübra Kozbay
İlginizi Çekebilir
Meme kanseri olanların yiyebileceği en iyi yiyecekler
Meme kanseri olanların yiyebileceği en iyi yiyecekler
Gua Sha Neden Sizin İçin İyi Olabilir?
Gua Sha Neden Sizin İçin İyi Olabilir?
Dermatologlardan en iyi 10 cilt bakımı ipuçları
Dermatologlardan en iyi 10 cilt bakımı ipuçları
Olgun domatesleri kullanmanın 9 basit yolu
Olgun domatesleri kullanmanın 9 basit yolu
Çocuklar için yaşa uygun ev işleri
Çocuklar için yaşa uygun ev işleri
Popüler cilt bakımı içeriklerini anlama
Popüler cilt bakımı içeriklerini anlama
Yaşam kalitenizi artıracak 8 alışkanlık
Yaşam kalitenizi artıracak 8 alışkanlık
Argan yağının cilde ve saça 5 faydası
Argan yağının cilde ve saça 5 faydası
Kilo almadan yiyebileceğiniz sağlıklı besinler
Kilo almadan yiyebileceğiniz sağlıklı besinler
Bebeğinizin gaz sorunundan hızla kurtulmasını sağlayacak ipuçları
Bebeğinizin gaz sorunundan hızla kurtulmasını sağlayacak ipuçları
Son Haberler
Meme kanseri olanların yiyebileceği en iyi yiyecekler
Meme kanseri olanların yiyebileceği en iyi yiyecekler
Abone kaybeden Netflix'e bir darbe daha
Abone kaybeden Netflix'e bir darbe daha
Mültecileri kamyonetle getirip Marmaris'in ortasına bıraktılar
Mültecileri kamyonetle getirip Marmaris'in ortasına bıraktılar
Maymun çiçeği virüsü bu defa 4 yaşındaki çocukta tespit edildi
Maymun çiçeği virüsü bu defa 4 yaşındaki çocukta tespit edildi
AKOM'dan İstanbul için şiddetli sağanak yağış uyarısı
AKOM'dan İstanbul için şiddetli sağanak yağış uyarısı
Müge Anlı'nın ekrana döneceği tarih belli oldu
Müge Anlı'nın ekrana döneceği tarih belli oldu
Endonezya'daki G20 zirvesinde Putin ve Zelensky görüşebilir
Endonezya'daki G20 zirvesinde Putin ve Zelensky görüşebilir
Motorinin litre fiyatına bu geceden itibaren 1 TL indirim geliyor
Motorinin litre fiyatına bu geceden itibaren 1 TL indirim geliyor
Galatasaray Memphis Depay transferi için Juventus ile karşı karşıya
Galatasaray Memphis Depay transferi için Juventus ile karşı karşıya
Canan Karatay'dan hasta olmak istemeyenlere özel tarhana tarifi
Canan Karatay'dan hasta olmak istemeyenlere özel tarhana tarifi
Kişniş yemenin 5 şaşırtıcı etkisi
Kişniş yemenin 5 şaşırtıcı etkisi

Ana Sayfa
Güncel
Ekonomi
Teknoloji
Sağlık
Spor
Yaşam
Kültür-Sanat
Eğitim
Dünya
Foto Galeri
Video Galeri
  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika güncel Haber ve Haberler için Haberimport'u takip edin!