• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Ara
  • Güncel
  • Ekonomi
  • Teknoloji
  • Sağlık
  • Spor
  • Yaşam
  • Kültür-Sanat
  • Eğitim
  • Dünya
  • Ara
  1. Haberler
  2. Yaşam
  3. Oruç zayıflatır mı?
Yaşam
Yayınlanma: 02 Şubat 2022 - 01:40

Oruç zayıflatır mı?

Mübarek ayın yaklaşmasıyla birlikte, vatandaş hazırlık yapmaya başladı. Çarşı pazar ramazan alışveriş şenliğiyle şenlenirken pandemi dolayısıyla birçok kısıtlama tekrar geldi. Ramazanda oruç tutarak zayıflanabileceği yönünde düşünceler olması sebebiyle bizde siz kıymetli okuyucularımız için araştırdık. Buyurun haberimize!

Yaşam
02 Şubat 2022 - 01:40
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Oruç zayıflatır mı?
Vücuda zarar veren en temel şeylerin başında tamamen doymaktır, üzerine daha çok yemektir. Teknoloji çağında ölümlerin çoğu obeziteden kaynaklanmaktadır. Fazla yemek kalp ve damar hastalıklarına işaret ederken, şişmanlatarak vücut formunu bozar.

Orucun bu saydıklarımızla ilgisi yok gibi düşünülebilir. Devamlı yemek yedikçe sindirimdeki enzimlerin artmasıyla hormonlar sağlanır. Bunun sonucunda yedikçe daha çok yeme hissiyatı eklenir. Bu gidişata oruçla dur diyebilmek mümkündür. Hatta Ramazan ayı haricinde bilinen aralıklı oruç diyetleri vardır. Demek ki oruç mideyi dinlendirir ve sağlıklı yaşamaya adım attırır. Ramazan ayında kurduğumuz düzen az yemekle, sene içine yaydığımız zaman herhangi bir sağlık sorunu oluşmayacaktır. Yaşanabilecek bazı sağlık sorunlarının da önüne geçmiş olursunuz.

Oruçlu olduğunuz müddetçe, kandaki varolan yağlar kullanılır. Ramazan ayı boyunca bunlar dengelenir. Her şeylerin fazla tehlikesinden arınmış olur. Oruçlu insanların gözlemlenerek varılan bir sonuçtur. 

Emredilen oruç ibadeti, birçok sağlık şikayetine son getirir. Nefes aldırır, sağlıklı yaşama sürükler ve maneviyatı güçlendirir. En önemlisi, aç olan insanların durumunu idrak ettirir. Ebû Hureyre (r.a.)’dan rivayet edilen bir hadislerinde, Hz. Peygamber (s.a.s.) Efendimiz der ki;  “Oruç Tutun Ki Sıhhat Bulasınız.”

EDİTÖR
Tuğçe
Tuğçe
İlginizi Çekebilir
Tescilli Cimin Üzümü Tezgahtaki Yerini Aldı
Tescilli Cimin Üzümü Tezgahtaki Yerini Aldı
Teknolojiden Oyuncağa Her İhtiyacı Online Karşılama Kültürü Gelişiyor!
Teknolojiden Oyuncağa Her İhtiyacı Online Karşılama Kültürü Gelişiyor!
Buzdolabı Satın Alırken Dikkat Etmeniz Gerekenler
Buzdolabı Satın Alırken Dikkat Etmeniz Gerekenler
Araç Kasko Sigortası Neleri Kapsar?
Araç Kasko Sigortası Neleri Kapsar?
Silivri Sayalar'da hem biber hem hizmet şenliği
Silivri Sayalar'da hem biber hem hizmet şenliği
EDAK sahada
EDAK sahada
Edirne'de kanola tohumu dağıtıldı
Edirne'de kanola tohumu dağıtıldı
Su Arıtma Cihazı Hayat Kalitenizi Belirler
Su Arıtma Cihazı Hayat Kalitenizi Belirler
Uzmanlar açıkladı! Cinsel ilişkide alınan zevki arttırmanın yolları çok kolay
Uzmanlar açıkladı! Cinsel ilişkide alınan zevki arttırmanın yolları çok kolay
Pharmaceris Cilt Bakım Ürünleri
Pharmaceris Cilt Bakım Ürünleri
Son Haberler
Emekli ikramiye farkları 3 Nisan'da ödenmeye başlanacak
Emekli ikramiye farkları 3 Nisan'da ödenmeye başlanacak
Gaziantep’te kaçakçılık operasyonlarında 261 şüpheli yakalandı
Gaziantep’te kaçakçılık operasyonlarında 261 şüpheli yakalandı
Giresun'da uyuşturucu operasyonunda 2 zanlı tutuklandı
Giresun'da uyuşturucu operasyonunda 2 zanlı tutuklandı
Başkent'te toplu ulaşım ücretlerine zam yapıldı
Başkent'te toplu ulaşım ücretlerine zam yapıldı
Samsung'dan Sevgililer Günü'ne özel kampanya
Samsung'dan Sevgililer Günü'ne özel kampanya
Vizesiz gidilebilecek Balkan ülkeleri listelendi
Vizesiz gidilebilecek Balkan ülkeleri listelendi
Giresun ve Ordu'nun bazı bölgelerinde kar etkili oldu
Giresun ve Ordu'nun bazı bölgelerinde kar etkili oldu
Kendi işini kurmak isteyen engelliler ile eski hükümlülere yönelik hibe desteği artırıldı
Kendi işini kurmak isteyen engelliler ile eski hükümlülere yönelik...
Hamas: Anlaşmanın bozulmasını değil İsrail'in buna tam bağlılık göstermesini istiyoruz
Hamas: Anlaşmanın bozulmasını değil İsrail'in buna tam bağlılık...
TEGV, 30. yılını Malatya Park AVM’de kutladı
TEGV, 30. yılını Malatya Park AVM’de kutladı
Orucun ciğerlere yararı nedir?
Orucun ciğerlere yararı nedir?

Ana Sayfa
Güncel
Ekonomi
Teknoloji
Sağlık
Spor
Yaşam
Kültür-Sanat
Eğitim
Dünya
Foto Galeri
Video Galeri
  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika güncel Haber ve Haberler için Haberimport'u takip edin!