• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Ara
  • Güncel
  • Ekonomi
  • Teknoloji
  • Sağlık
  • Spor
  • Yaşam
  • Kültür-Sanat
  • Eğitim
  • Dünya
  • Ara
  1. Haberler
  2. Yaşam
  3. Oruç zayıflatır mı?
Yaşam
02 Şubat 2022 - 01:40

Oruç zayıflatır mı?

Mübarek ayın yaklaşmasıyla birlikte, vatandaş hazırlık yapmaya başladı. Çarşı pazar ramazan alışveriş şenliğiyle şenlenirken pandemi dolayısıyla birçok kısıtlama tekrar geldi. Ramazanda oruç tutarak zayıflanabileceği yönünde düşünceler olması sebebiyle bizde siz kıymetli okuyucularımız için araştırdık. Buyurun haberimize!

Yaşam
02 Şubat 2022 - 01:40
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Oruç zayıflatır mı?
Vücuda zarar veren en temel şeylerin başında tamamen doymaktır, üzerine daha çok yemektir. Teknoloji çağında ölümlerin çoğu obeziteden kaynaklanmaktadır. Fazla yemek kalp ve damar hastalıklarına işaret ederken, şişmanlatarak vücut formunu bozar.

Orucun bu saydıklarımızla ilgisi yok gibi düşünülebilir. Devamlı yemek yedikçe sindirimdeki enzimlerin artmasıyla hormonlar sağlanır. Bunun sonucunda yedikçe daha çok yeme hissiyatı eklenir. Bu gidişata oruçla dur diyebilmek mümkündür. Hatta Ramazan ayı haricinde bilinen aralıklı oruç diyetleri vardır. Demek ki oruç mideyi dinlendirir ve sağlıklı yaşamaya adım attırır. Ramazan ayında kurduğumuz düzen az yemekle, sene içine yaydığımız zaman herhangi bir sağlık sorunu oluşmayacaktır. Yaşanabilecek bazı sağlık sorunlarının da önüne geçmiş olursunuz.

Oruçlu olduğunuz müddetçe, kandaki varolan yağlar kullanılır. Ramazan ayı boyunca bunlar dengelenir. Her şeylerin fazla tehlikesinden arınmış olur. Oruçlu insanların gözlemlenerek varılan bir sonuçtur. 

Emredilen oruç ibadeti, birçok sağlık şikayetine son getirir. Nefes aldırır, sağlıklı yaşama sürükler ve maneviyatı güçlendirir. En önemlisi, aç olan insanların durumunu idrak ettirir. Ebû Hureyre (r.a.)’dan rivayet edilen bir hadislerinde, Hz. Peygamber (s.a.s.) Efendimiz der ki;  “Oruç Tutun Ki Sıhhat Bulasınız.”

EDİTÖR
Tuğçe
Tuğçe
İlginizi Çekebilir
Araç Kasko Sigortası Neleri Kapsar?
Araç Kasko Sigortası Neleri Kapsar?
Silivri Sayalar'da hem biber hem hizmet şenliği
Silivri Sayalar'da hem biber hem hizmet şenliği
EDAK sahada
EDAK sahada
Edirne'de kanola tohumu dağıtıldı
Edirne'de kanola tohumu dağıtıldı
Su Arıtma Cihazı Hayat Kalitenizi Belirler
Su Arıtma Cihazı Hayat Kalitenizi Belirler
Uzmanlar açıkladı! Cinsel ilişkide alınan zevki arttırmanın yolları çok kolay
Uzmanlar açıkladı! Cinsel ilişkide alınan zevki arttırmanın yolları çok kolay
Pharmaceris Cilt Bakım Ürünleri
Pharmaceris Cilt Bakım Ürünleri
Sanal POS: Online ve Fiziksel Ödeme Çözümü
Sanal POS: Online ve Fiziksel Ödeme Çözümü
Zencefil neden sağlıklıdır?
Zencefil neden sağlıklıdır?
Kendini yorgun mu hissediyorsun? Yorgunlukla mücadele etmenin ve enerjinizi geri kazanmanın yolları
Kendini yorgun mu hissediyorsun? Yorgunlukla mücadele etmenin ve enerjinizi geri kazanmanın yolları
Son Haberler
Staj ve Çıraklık Mağdurları ‘Büyük İstanbul Mitingi’nde buluşacak
Staj ve Çıraklık Mağdurları ‘Büyük İstanbul Mitingi’nde buluşacak...
Şişli'de Tarihi Bir An: 1994'ten Sonra İlk Kadın Belediye Başkanı Olabilir
Şişli'de Tarihi Bir An: 1994'ten Sonra İlk Kadın Belediye Başkanı...
Araç Kasko Sigortası Neleri Kapsar?
Araç Kasko Sigortası Neleri Kapsar?
Aksa Tufanı hakkında İletişim Bakanlığından açıklama
Aksa Tufanı hakkında İletişim Bakanlığından açıklama
Kudüs'ün Semavi Dinler Açısından Önemi
Kudüs'ün Semavi Dinler Açısından Önemi
Beşiktaş'tan son dakika seçim açıklaması
Beşiktaş'tan son dakika seçim açıklaması
Hayatımın Neşesi dizisi final yapıyor! TRT kararını verdi
Hayatımın Neşesi dizisi final yapıyor! TRT kararını verdi
 Demet Akalın ve Jess Molho TV8 ekranlarına Gel Konuşalım ile dönüyor!
Demet Akalın ve Jess Molho TV8 ekranlarına Gel Konuşalım ile dönüyor!...
Bursa'da Zafer Partisi'nden milli iİrade sandığı
Bursa'da Zafer Partisi'nden milli iİrade sandığı
'Yola odaklan' farkındalığı
'Yola odaklan' farkındalığı
Orucun ciğerlere yararı nedir?
Orucun ciğerlere yararı nedir?

Ana Sayfa
Güncel
Ekonomi
Teknoloji
Sağlık
Spor
Yaşam
Kültür-Sanat
Eğitim
Dünya
Foto Galeri
Video Galeri
  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika güncel Haber ve Haberler için Haberimport'u takip edin!