Haberimport.com

Sağlıklı beslenerek birçok hastalığı önlemek mümkün

Sağlıklı beslenerek birçok hastalığı önlemek mümkün

Sağlıksız besinlerin ve paketli gıdaların tüketimi her geçen gün daha çok artıyor. Özellikle paketli gıdaların etiketinin mutlaka okunması gerektiğini vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diy...

Kaliteli uykunun 10 altın kuralı

Kaliteli uykunun 10 altın kuralı

Uyku ile ilgili son dönemde yapılan araştırmalar uykunun dinamik bir aktivite olduğunu ortaya koyuyor. Uykunun, çocuklarda büyüme sürecine katkıda bulunduğu; erişkinlerde ise bedensel dinlenmeyi, hücr...

6 cm’den yüksek topuklu ayakkabı giymeyin

6 cm’den yüksek topuklu ayakkabı giymeyin

Kadınlar tarafından tercih edilen sivri burunlu yüksek topuklu ayakkabılar halk arasında ayakta kemik çıkıntısı veya çarpık parmak olarak bilinen halluks valgus rahatsızlığına neden olabiliyor. Yapıla...

Güneş kremini doğru ve etkili kullanmak bilmeniz gerekenler

Güneş kremini doğru ve etkili kullanmak bilmeniz gerekenler

Güneş koruma faktörü değerleri arttıkça güneş ışınlarından korunma da artıyor. Çok hassas cilde sahip kişilerin ve çocukların güneşe ilk çıkılan günlerde 50 ve üzeri güneş koruma faktörü olan ürünleri...

Masa başında tercih yapmayın, üniversiteleri gezin

Masa başında tercih yapmayın, üniversiteleri gezin

Üsküdar Üniversitesi Rektörü Psikiyatrist, Prof. Dr. Nevzat Tarhan, meslek ve üniversite seçiminin önemli olduğunu belirterek hem üniversite adaylarına hem de anne-babalara tavsiyelerde bulundu. Mesle...

Dondurma Sağlıklı bir ara öğün alternatifi

Dondurma Sağlıklı bir ara öğün alternatifi

Vanilyalısından kavunlusuna, çikolatalısından limonlusuna… Rengarenk görüntüleri, damakta unutulmaz tat bırakan lezzetleriyle özellikle sıcak yaz aylarının en tercih edilen tatlısıdır dondurma… Üsteli...

Kırmızı ve koyu renk sinekleri çekiyor

Kırmızı ve koyu renk sinekleri çekiyor

Sivrisinek sokması, basit gibi görünen ancak sıtma başta olmak üzere, zika ve sarı humma gibi hastalıkları insanlara bulaştırabiliyor. Sivrisineklerin aynı ortamda kimi insanları ısırdığını, kimilerin...

Babetler Kronik ayak ağrısına neden oluyor

Babetler Kronik ayak ağrısına neden oluyor

Pratik ve rahat olması nedeni ile birçok kadın tarafından tercih edilen babet ayakkabılar, ayaklarda çeşitli problemlere yol açıyor. Diz ve kalçada hissedilen ağrıların temelinde babet kullanımının ol...

Öğrenciler En Çok Matematik Sorularını Boş Bırakıyor

Öğrenciler En Çok Matematik Sorularını Boş Bırakıyor

Milli Eğitim Bakanlığı Ortaöğretim Kurumlarına İlişkin Merkezi Sınavı araştırmasında testlerde boş bırakılan sorular konusu da mercek altına alındı. Araştırmada öğrencilerin en çok matematik soruların...

Doğru Lise nasıl seçilir

Doğru Lise nasıl seçilir

İyi bir lise hayali kuran öğrenciler ve aileleri için heyecan sürüyor. Liselere Giriş Sınavı (LGS) sonuçları 24 Haziran Pazartesi günü açıklanacak. Öğrenciler sınavda elde ettikleri puana göre bu kez ...