Japon felsefesi, ikigainin anlamını varoluşun ana nedeni olarak görür. Bu, kişinin her gün kalkmasının nedeni olarak pratik olarak uygulanabilir. Bireye doyum getiren eylemlerde temsil edilir, ancak bunun bir bütün olarak toplum üzerinde kendi olumlu yansımaları vardır. Kısacası ikigai, hayatınız boyunca takip etmeyi seçtiğiniz ana amacın adıdır.
Bu amacı aramanın karmaşık olması gerekmez, ancak her birey bulmayı zor bulabilir. Bazıları tutkuları tarafından yönlendirilir, diğerleri daha çok iş, para ve sosyal statü tarafından yönlendirilir. Bir mesleğin, sosyal veya ekonomik fayda sağlasa bile, bireyi kişisel düzeyde tatmin etmemesi mümkündür. Kişi bir amaç bulamadığında, genellikle bir boşluk duygusuyla kendini gösterir.
Tüm kelimelerde olduğu gibi, ikigai de sadece bir temsildir. Kavramın kendisini kesin bir dereceye kadar tanımlamak zor olabilir, ancak başarıldığında, kişi kendi amaç duygusunun kabulü ile ödüllendirilecektir. Hepimizin izlemesi gereken gerçek yolun bir sembolü olarak, ikigainin dış kaynaklardan türetilmeyen, içeriden var olan bir şey olduğu ima edilir. Bir amaç duygusuna ulaşmak istiyorsanız, içinize bakmanız ve bir insan olarak gerçek benliğinizi keşfetmeniz gerekir.
Neyse ki, ikigainin bir yöntemi var. Bu, aşağıdaki dört bileşenden bir yapbozun parçalarını bir araya getirmekten oluşur:
Erdemlerin
Yapmayı sevdiğin şeyler
Maddi karşılık alabileceğiniz faaliyetler
Dünyanın ihtiyaçları
Yukarıda açıklanan alanları tanımlayabildiğiniz zaman, ikigai elde etme süreci, onları birbirleriyle hizalamayı içerecektir. Bunu yapmak, seyahat etmeniz gereken yolu ortaya çıkaracaktır. İkigai, bugününüze ve geleceğinize karar vermek için bir pusula görevi görecek.
İkigai, Japonca kökenli bir terimdir. Bu kavram üzerine bir araştırma makalesinde, Toyo Ewia Üniversitesi'nde profesör ve klinik psikolog olan Akihiro Hasegawa, ikigai terimini günlük Japonca dilinin bir parçası olarak kullandı. Ancak kökeni Heian döneminde yani Japon ülkesi tarihindeki son klasik çağda (794-1185) bulunur.
İkigai terimi iki kelimeden oluşur: yaşam anlamına gelen iki ve liyakat veya değer anlamına gelen gai.
Kavramın derinliklerine inersek, gai, Japonca'da kabuk anlamına gelen kai kelimesinden gelir. Kabuklar Japon toplumunda çok değerlidir. İkigai'den türetilen bu terim, bizim için ikigai ne olursa olsun, değer verilmesi gereken değerli bir şeydir.
İkigainin anlamını ve bireye neyi temsil ettiğini açıkladıktan sonra, kendi amacınızı bulmanıza yardımcı olmak istiyoruz. Bu arama bir deneme yanılma sürecidir, ancak aynı zamanda kendi kendini analiz etmeyi de gerektirir. Bu süreç, kendinizi tanımak ve gerçek içsel benliğinizi keşfetmek için seyahat etmeniz gereken bir yoldur.
Yaptığınız yansımalar, değerlerinizi, erdemlerinizi ve güçlü yönlerinizi bilmenize yardımcı olacaktır. Bu sayede hayatınızın anlamını bulmaya daha yakın olacaksınız. Aşağıdaki adımları izleyerek ikigainin sembolizmini ve kendinizinkini nasıl keşfedeceğinizi keşfedin:
İkigai'nin hayatınız için bir pusula işlevi görmesine izin verin. Yolu bulmak ve sizi kuzeye doğru yönlendiren tüm eylemleri hizalamak için en iyi rehber olacaktır, bu durumda hayatınızın amacı için bir örtmece.
Günün 24 saati mutluluğu hissetmeye veya moralinizi yükseltmeye çalışmayın. Hayat her zaman kolay değildir ve engeller olacaktır, ancak ikigainizi bilerek ve bir amacınız olduğunda ortaya çıkan sorunlara çözüm bulmaya çok daha hazır olacaksınız.
Açık inançlar ve yargılar çok önemlidir. Hem işte hem de hayatınızın diğer alanlarında yolunuza odaklanın. Aile ortamınız ve arkadaşlarınız her zaman önemli olacak, ancak tam bir denge bulmak için her şeyin birbirine uyması gerekiyor. Başkaları için amacınızı feda etmeyin, ancak başkalarının arzularını da göz ardı etmeyin.
İkigai bir yoldur, bir varış noktası değil. Hayatta attığınız her adımın, her anın tadını çıkarın. Her şey dayatmalar olmadan akmalıdır. Hayatının sahibi sensin.
İkigai mutlaka bir sabit değildir. Biz geliştikçe yaşam değiştiğinden, birden fazlasına sahip olabilirsiniz. Amaç, evrimlere ve hareketlere tabidir. Sadece sürecin tadını çıkarmanız ve gerektiğinde hedefi yeniden oluşturmanız gerekiyor. Hiçbir şey yazılmaz çünkü ikigai bir nehir kadar akıcı ve değişken olabilir.
Bu amacı aramanın karmaşık olması gerekmez, ancak her birey bulmayı zor bulabilir. Bazıları tutkuları tarafından yönlendirilir, diğerleri daha çok iş, para ve sosyal statü tarafından yönlendirilir. Bir mesleğin, sosyal veya ekonomik fayda sağlasa bile, bireyi kişisel düzeyde tatmin etmemesi mümkündür. Kişi bir amaç bulamadığında, genellikle bir boşluk duygusuyla kendini gösterir.
Tüm kelimelerde olduğu gibi, ikigai de sadece bir temsildir. Kavramın kendisini kesin bir dereceye kadar tanımlamak zor olabilir, ancak başarıldığında, kişi kendi amaç duygusunun kabulü ile ödüllendirilecektir. Hepimizin izlemesi gereken gerçek yolun bir sembolü olarak, ikigainin dış kaynaklardan türetilmeyen, içeriden var olan bir şey olduğu ima edilir. Bir amaç duygusuna ulaşmak istiyorsanız, içinize bakmanız ve bir insan olarak gerçek benliğinizi keşfetmeniz gerekir.
Neyse ki, ikigainin bir yöntemi var. Bu, aşağıdaki dört bileşenden bir yapbozun parçalarını bir araya getirmekten oluşur:
Erdemlerin
Yapmayı sevdiğin şeyler
Maddi karşılık alabileceğiniz faaliyetler
Dünyanın ihtiyaçları
Yukarıda açıklanan alanları tanımlayabildiğiniz zaman, ikigai elde etme süreci, onları birbirleriyle hizalamayı içerecektir. Bunu yapmak, seyahat etmeniz gereken yolu ortaya çıkaracaktır. İkigai, bugününüze ve geleceğinize karar vermek için bir pusula görevi görecek.
İkigainin kökenleri
İkigai, Japonca kökenli bir terimdir. Bu kavram üzerine bir araştırma makalesinde, Toyo Ewia Üniversitesi'nde profesör ve klinik psikolog olan Akihiro Hasegawa, ikigai terimini günlük Japonca dilinin bir parçası olarak kullandı. Ancak kökeni Heian döneminde yani Japon ülkesi tarihindeki son klasik çağda (794-1185) bulunur.
İkigai terimi iki kelimeden oluşur: yaşam anlamına gelen iki ve liyakat veya değer anlamına gelen gai.
Kavramın derinliklerine inersek, gai, Japonca'da kabuk anlamına gelen kai kelimesinden gelir. Kabuklar Japon toplumunda çok değerlidir. İkigai'den türetilen bu terim, bizim için ikigai ne olursa olsun, değer verilmesi gereken değerli bir şeydir.
İkigaiye nasıl ulaşılır?
İkigainin anlamını ve bireye neyi temsil ettiğini açıkladıktan sonra, kendi amacınızı bulmanıza yardımcı olmak istiyoruz. Bu arama bir deneme yanılma sürecidir, ancak aynı zamanda kendi kendini analiz etmeyi de gerektirir. Bu süreç, kendinizi tanımak ve gerçek içsel benliğinizi keşfetmek için seyahat etmeniz gereken bir yoldur.
Yaptığınız yansımalar, değerlerinizi, erdemlerinizi ve güçlü yönlerinizi bilmenize yardımcı olacaktır. Bu sayede hayatınızın anlamını bulmaya daha yakın olacaksınız. Aşağıdaki adımları izleyerek ikigainin sembolizmini ve kendinizinkini nasıl keşfedeceğinizi keşfedin:
İkigai'nin hayatınız için bir pusula işlevi görmesine izin verin. Yolu bulmak ve sizi kuzeye doğru yönlendiren tüm eylemleri hizalamak için en iyi rehber olacaktır, bu durumda hayatınızın amacı için bir örtmece.
Günün 24 saati mutluluğu hissetmeye veya moralinizi yükseltmeye çalışmayın. Hayat her zaman kolay değildir ve engeller olacaktır, ancak ikigainizi bilerek ve bir amacınız olduğunda ortaya çıkan sorunlara çözüm bulmaya çok daha hazır olacaksınız.
Açık inançlar ve yargılar çok önemlidir. Hem işte hem de hayatınızın diğer alanlarında yolunuza odaklanın. Aile ortamınız ve arkadaşlarınız her zaman önemli olacak, ancak tam bir denge bulmak için her şeyin birbirine uyması gerekiyor. Başkaları için amacınızı feda etmeyin, ancak başkalarının arzularını da göz ardı etmeyin.
İkigai bir yoldur, bir varış noktası değil. Hayatta attığınız her adımın, her anın tadını çıkarın. Her şey dayatmalar olmadan akmalıdır. Hayatının sahibi sensin.
İkigai mutlaka bir sabit değildir. Biz geliştikçe yaşam değiştiğinden, birden fazlasına sahip olabilirsiniz. Amaç, evrimlere ve hareketlere tabidir. Sadece sürecin tadını çıkarmanız ve gerektiğinde hedefi yeniden oluşturmanız gerekiyor. Hiçbir şey yazılmaz çünkü ikigai bir nehir kadar akıcı ve değişken olabilir.