Kışın ve yazın sıklıkla görülen dudak ve ağız kuruması bu sene mevsim dengesizliği nedeniyle çok sık yaşanan şikayetlerden birisi oldu.
Peki dudaklarn çok sık kuruması neyin göstergesidir? Dudak kuruluğu ve çatlaması genelde kimlerde görülür?
Genel anlamda dudakladrınız kuruyorsa bu çok fazla tuz tükettiğinizin bir göstergesi olabilir. Dudaklarını yolan kişiler de dudak kuruluğu sıkça rastlanan bir durumdur. Dudak kuruluğu ayrıca diyabet gibi hastalıkların da belirtilerinden biridir. Bu nedenle öncelikle bir doktora görünmesi şarttır.
Peki dudak kuruması nasıl önlenir?
ATKI
Dudak kurumasını engellemek için kuru ve soğuk havalarda dışarı çıktığınızda dudaklarını kapatacak bir atkı, şal kullanın.
BALSAM
Dudaklarınızı nemlendirmek için balsamlar kullanın. Kozmetik ürünler kullanmıyorsanıuz evde zeytinyağı ile dudaklarını nemlendirebilirsiniz. Evde organik peelinglerle ölü derilerden dudaklarınızı arındırabilirsiniz.
HAVALANDIRMA
Bulunduğunuz ortamı sürekli olarak havalandırın ve bir kap içerisinde su bulundurun ki ortamdaki nem ve kuru hava azalsın.
SU
En önemlisin günlük olarak ortalama iki buçuk üç litre su için!
TEMİZ HAVA
Temiz hava alın
Peki dudaklarn çok sık kuruması neyin göstergesidir? Dudak kuruluğu ve çatlaması genelde kimlerde görülür?
Genel anlamda dudakladrınız kuruyorsa bu çok fazla tuz tükettiğinizin bir göstergesi olabilir. Dudaklarını yolan kişiler de dudak kuruluğu sıkça rastlanan bir durumdur. Dudak kuruluğu ayrıca diyabet gibi hastalıkların da belirtilerinden biridir. Bu nedenle öncelikle bir doktora görünmesi şarttır.
Peki dudak kuruması nasıl önlenir?
ATKI
Dudak kurumasını engellemek için kuru ve soğuk havalarda dışarı çıktığınızda dudaklarını kapatacak bir atkı, şal kullanın.
BALSAM
Dudaklarınızı nemlendirmek için balsamlar kullanın. Kozmetik ürünler kullanmıyorsanıuz evde zeytinyağı ile dudaklarını nemlendirebilirsiniz. Evde organik peelinglerle ölü derilerden dudaklarınızı arındırabilirsiniz.
HAVALANDIRMA
Bulunduğunuz ortamı sürekli olarak havalandırın ve bir kap içerisinde su bulundurun ki ortamdaki nem ve kuru hava azalsın.
SU
En önemlisin günlük olarak ortalama iki buçuk üç litre su için!
TEMİZ HAVA
Temiz hava alın
